アルギニンが豊富に含まれるクラチャイダムとは

アルギニンが豊富に含まれるクラチャイダムとは

アルギニンを豊富に含むものといえば、タイが原産のクラチャイダムが知られていますが、これはショウガ科の植物で、1000年以上も前から現地の人々に民間薬として重宝されていました。
抗酸化成分のポリフェノールが豊富なので、国内ではダイエット食品に用いられることが多かったのですが、近年、マカの2倍以上ものアルギニンが含まれていることがわかったため、今では男性用の精力剤の成分にも使われるようになっています。
クラチャイダムは黒ウコンや黒ショウガ、ブラックジンジャーなどとも呼ばれ、摂取すれば、血流を改善させたり、代謝力をアップさせる効果があるので、加齢によって起こりやすいさまざまな体調不良を改善に導くことが出来ます。
年齢を重ねると、徐々に血液の循環が悪くなり、代謝が衰えてきますから、男性の場合はEDや薄毛の症状が起こりやすくなりますし、女性の場合は冷え性やむくみに悩まされるようになります。
アルギニンを定期的に摂取すれば、これらの症状を抑えられますし、生活習慣病の予防やアンチエイジング、滋養強壮にも効果があるので、試してみるようにしましょう。
サプリメントなら副作用もなく気軽に摂取できるので、店頭や通販で見かけたら購入するようにしてください。